Fitness dla Każdego: Jak Zacząć Przygodę z Aktywnością Fizyczną?

Do skoku spadochronowego powinniÅ›my siÄ™ w odpowiedni sposób przygotować. Nie każdy z nas nadaje siÄ™ do tego, aby skakać. Niektórzy sÄ… po prostu nazbyt strachliwi, nie chcÄ… podejmować ryzyka czy po prostu nie pragnÄ… skakać, bojÄ… siÄ™. Nikt nie zmusi nas do skoku. Musi to być samodzielna decyzja. Sami powinniÅ›my siÄ™ do tego przekonać, sami powinniÅ›my okreÅ›lić czy rzeczywiÅ›cie pragniemy skoczyć. A przecież skoki spadochronowe dla niektórych z nas sÄ… czymÅ› niedostÄ™pnym – przekonaj siÄ™, że wcale nie musi tak być na stronie Skok ze spadochronem Zielona Góra. Lubimy patrzeć, jak robiÄ… to inni, jednakże sami nigdy siÄ™ nie przeÅ‚amiemy, aby skoczyć. Pierwsze skoki ze spadochronem, jakie wykonujemy to zawsze skoki tandemowe. To skoki w duecie. PodskakujÄ…c z osobÄ…, która ma doÅ›wiadczenie możemy zminimalizować stres, jaki zwiÄ…zany jest z takim skokiem. Jak najbardziej przenigdy go caÅ‚kiem nie wyeliminujemy, skoki zwiÄ…zane sÄ… przecież z znacznymi emocjami. Sami musimy zdecydować o tym, czy chcemy takie emocje przeżyć, czy nie bÄ™dzie to ponad nasze siÅ‚y. SÄ… również miarodajne przeciwwskazania zdrowotne do tego, aby taki skok wykonać.

1. Przejdź dalej

2. Kliknij

3. Post

4. O nas

5. Strona